青豆怎么做好吃又简单

如何让四季豆好吃又轻松？ 1练习 肉丁炒青豆 材料:绿豆300克，花生50克，猪肉30克。 辅料:油、盐、红椒、葱、姜、蒜、淀粉、酱油、糖、胡椒粉。 练习: 1.猪肉切丁，用盐、料酒、酱油、淀粉拌匀腌制5分钟； 2.然后，将花生炒熟，放入锅中备用； 3、锅烧热放油，放入肉丁翻炒变色； 4.加入葱、姜、蒜炒香； 5.然后加入四季豆、糖、胡椒粉、盐继续翻炒； 6.四季豆炒好后，加入花生和大红辣椒炒匀。出锅前放一点味精，就大功告成了！ 2实践 青豆炒饭 材料:一碗米饭，一个鸡蛋，十只虾，青豆，胡萝卜，黄瓜，菠萝，香葱，芹菜，盐和少许胡椒粉。 练习: 1.首先我们要把鸡蛋搅拌好，在虾里放一点盐和料酒拌匀。将黄瓜、胡萝卜、菠萝切成一厘米左右的丁，香葱、香菜切碎，四季豆用开水焯2分钟，捞出备用； 2.炒锅里加热油，炒蛋液，剩下的油会把虾滑开，直到变色； 3.炒锅重新上油，三成热时将胡萝卜丁略炒，然后倒入剩米饭翻炒； 4.加入盐，然后加入四季豆、鸡蛋碎和虾仁搅拌均匀。最后，加入黄瓜丁、芹菜和香葱，搅拌均匀。关火； 5.倒入菠萝丁，搅拌均匀。喜欢的话，拌一点黑胡椒。如果你不喜欢它，你可以离开它。上菜！