面条吃多了会不会发胖

面条吃多了会胖吗 面条吃多了是有可能胖的。 面条虽然脂肪和热量含量比较低，但是100g有280卡路里。如果长期大量吃面，比如一日三餐吃两三碗面，还是会导致体内脂肪堆积，从而导致肥胖。 另外，一日三餐都吃面条，很容易导致营养不良。 而且，肥胖也可能是营养不良造成的。 传统上，肥胖是营养过剩的原因。 但专家提示，肥胖也可能是营养不良的一种表现，有些人的肥胖可能是因为缺乏一些 微量营养素 由…引起 当体内某些微量营养素摄入不足时，可能会影响机体能量的正常代谢，使其过剩，进而转化为脂肪在体内堆积，导致肥胖。 大量研究结果证明，我国大多数妇女儿童的能量摄入已基本达到现实生活中膳食供给的标准，但微量营养素的摄入普遍不足，不能满足机体正常的生理需求，从而导致肥胖。