披萨的营养价值

比萨饼的营养价值 做披萨的面饼是用进口麦磨制成的面粉、酵母、水、油等配料，搅拌混合，然后发酵成饼底。不用说，我们都知道，小麦自古以来就是滋养人体的重要食物，有益健康。 比萨酱的主要成分是番茄，它在比萨中起着重要的作用。西红柿富含维生素C和番茄红素。维生素C不仅可以美化皮肤，还是抗氧化保护细胞的良药。番茄红素是食品中的天然色素，具有抗氧化、减少心血管疾病、预防癌症等多种功能。 此外，比萨中的各种蔬菜、水果和肉类为人们提供了各种必需的营养。蔬菜和水果是膳食维生素和无机盐的主要来源，对刺激人的食欲和帮助消化有重要作用。 1.营养丰富 披萨的营养非常丰富，披萨的原料丰富，有肉类、蔬菜、碳水化合物，可以为人体补充各种营养。 2.促进胃肠蠕动 吃比萨饼可以通便。披萨中的肉类和蔬菜含有纤维素，可以促进肠胃蠕动和消化吸收。 3.补充蛋白质 披萨可以丰富我们。蛋白质比萨是由牛奶、奶酪和其他配料制成的。蛋白质丰富，能及时补充人体所需的蛋白质。