苹果醋什么时候喝最好

什么时候喝苹果醋最好？ 早餐后喝酒 苹果醋的味道比较酸，会对胃有一定的刺激，所以尽量在早餐后喝，可以抵御寒冷，尤其是在寒冷的冬天。 下午喝酒 通常下午2点左右，是一天中最容易疲劳的时候。这个时候喝苹果醋有非常好的缓解疲劳的效果。 晚上喝酒 苹果醋有美容护肤的功效，尤其是在晚上。夜间总是油脂分泌最旺盛的时刻，尤其是过氧化脂质的分泌，在夜间尤其增多，这也是导致皮肤细胞老化的主要因素。所以，如果晚上喝苹果醋，第二天就会发现皮肤有所改善。 剧烈运动后喝酒。 苹果醋能有效消除疲劳，所以剧烈运动后饮用有助于恢复体力。长时间的劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量的乳酸，人会感到特别疲劳。比如此时喝一小瓶苹果醋，可以促进代谢功能的恢复，从而消除疲劳。