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罗汉果一次泡水多少钱?
轻度咽喉不适者的剂量
如果喉咙感觉不舒服,并伴有轻微的咽干痒感,或者有慢性咽炎的人,每天用1/4刀和1/3罗汉果,用约1L的开水冲泡,一天之内饮用。这个剂量也适合正常人保养喉咙。
喉咙不适的普通人的剂量
老师,售货员,演员等平时话多的人,会生气,嗓子不舒服。建议每天用1.5-3L的开水冲泡一个或半个罗汉果。如果坚持服用两周左右,嗓子会明显好转。
严重咽炎患者的剂量
如果你喜欢抽烟喝酒,或者你平时喜欢吃辛辣刺激的食物,而且你的作息不规律,你就需要增加罗汉果的饮水量,因为这些不良的生活习惯很容易导致咽喉不适的加重。建议每天喝一个罗汉果泡水,将罗汉果打碎,用大约3L的开水冲泡,坚持服用两周左右。如果觉得嗓子变好了,可以慢慢减少罗汉果的用量。
寒冷人群的剂量
如果你是寒性体质,胃寒的人,建议每天用500到600毫升水浸泡1/5罗汉果服用。如果服用后没有发现身体有任何不适,可以慢慢加大罗汉果的剂量,但要注意最多不能超过半天。
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