燕窝感冒发烧可以吃吗

感冒发烧可以吃燕窝吗？ 感冒了不能吃燕窝。 燕窝是传统滋补品。很多人在夏天都会买一些燕窝，尤其是用牛奶和椰子汁炖的时候。 但是到了夏天，因为每天都在放空的曲子，很多人容易感冒。感冒的人最好不要吃燕窝。为什么？ 燕窝含有近50%的蛋白质，属于蛋白质中的高食物。 感冒期间，身体各个系统的免疫功能都会下降很多，尤其是消化系统和呼吸系统。 当胃肠道消化功能迅速下降时，如果摄入的蛋白质不能及时消化，未消化的高蛋白大分子就可能通过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发一些过敏性疾病。 感冒期间不能补燕窝，尤其是发烧的时候。 食物在人体内消化分解时会产生热量，尤其是蛋白质产生的热量非常高。如果在感冒发烧期间摄入高蛋白食物，体温会升高，不利于感冒发烧的恢复。 打个简单的比方，当你的大部分能量都用来消化蛋白质大分子时，剩下的一点点能量几乎无法与感冒病毒抗衡。 而且，发烧的时候，体温会升高，没有多少精力。那样的话，对高蛋白分子的消化吸收会更困难，没有太多精力抵抗病毒，你也不会好起来。 所以我们感冒的时候，尤其是发烧的时候，最好不要补燕窝。 不仅是燕窝，其他滋补品也一样，最好不要再吃了。我想我们都明白“不足不补”的道理。