麦芽糖孕妇能吃吗

麦芽糖孕妇可以吃吗 大部分人都可以吃麦芽糖，麦芽糖可以帮助我们健胃，开脾，润肺止咳。但糖尿病人不宜吃麦芽糖，妊娠期糖尿病的准妈妈也不宜吃麦芽糖。 孕妇吃麦芽糖的好处:麦芽糖是由大米、大麦、小米或玉米发酵制成的糖类食品，主要成分是碳水化合物。麦芽糖味甘、性温，有润肺生津、祛燥的功效。准妈妈孕期可以吃麦芽糖，但要适量。维生素B6能抑制妊娠呕吐，而维生素B6在麦芽糖中含量最高。每天吃1-2勺麦芽糖，不仅能抑制妊娠呕吐，还能使孕妇精力充沛。 孕妇吃麦芽糖需要注意:孕妇可以吃麦芽糖，但不能多吃。第一个原则是适量；患有妊娠期糖尿病的准妈妈应少吃或不吃麦芽糖。孕期营养全面均衡很有必要。孕期饮食的关键是不要偏食，饮食尽量广泛多样，多吃高蛋白和优质蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样营养均衡，对自身健康和胎儿健康最有利。 从上面的介绍我们可以知道，孕妇其实是可以吃麦芽糖的，麦芽糖中的维生素也可以帮助孕妇缓解疼痛，但是绝对不能多吃，因为糖吃多了容易导致妊娠期糖尿病。