8种食物并不能壮阳你造吗

八种食物不能壮阳吗？ 1。牡蛎是壮阳药 牡蛎是欧美人提倡的壮阳食品。据调查，25%的人认为它有壮阳作用。 事实上，牡蛎非凡的外形常被比作女性生殖器，从心理学角度来看，这可能会激发男性的性欲。 但从营养学的角度来说，牡蛎含有大量的矿物质和微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力和性欲，而不可能。 2。韭菜 韭菜又名升阳草、壮阳草，是一种生长旺盛的常见蔬菜。 中医认为是肾虚阳痿、遗精多梦的辅助食疗，对男性阴茎勃起功能障碍、早泄有较好疗效。 还有大葱，一直被人们视为爱情和性欲的化身。 洋葱中的酶和多种维生素能保证人体激素的正常分泌，从而壮阳滋阴。 分析:不能因为韭菜长得快，长得壮，就说韭菜能提高性功能；但大葱中的维生素和其他食物中的没有区别，含量也不高。在大葱中没有检测到刺激人体激素分泌的特殊酶。 所以，吃韭菜能壮阳的说法，在营养学上讲不通。 3。巧克力 也许今天是情人节。人们习惯于把巧克力和爱情联系在一起。 作为一种食品，巧克力的主要成分是可可，味道香甜，被认为是一种能让人心情愉悦的食品。 解析:巧克力可以抗氧化，降低血压，但永远不能让人一夜变勇敢，因为它的成分不能激发性欲，增强性功能。 就像有些人在做爱前喝一点酒来调节气氛一样，与食物的营养功能无关，只与当时的心情有关。 4。鸡蛋 中国人似乎一直有喝生鸡蛋的习惯。含蓄的说法是可以壮阳，养生。 而且，在国外，鸡蛋被视为恢复生命力的最佳途径 还原剂 可能含有丰富的优质蛋白质，可以增强活力，消除性交后的疲劳，还可以在体内转化为精氨酸，改善男性精子质量，增强精子活力。 解析:就蛋白质而言，精子的合成必然涉及蛋白质，而蛋白质是精子的主要成分之一。 含有优质蛋白质(不仅仅是鸡蛋蛋白)的食物有很多，含有精氨酸的食物也有很多，这些食物非常容易获得。我们也吃很多鸡鸭鱼肉，可以推断吃鸡蛋并没有我们想象的那么壮阳。 5。虾 中医认为虾味甘、性温，有补肾壮阳的作用。 对肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力有很好的治疗作用。 就连西医都认为虾是一种高蛋白低脂肪的食物，含有人体容易缺乏的不可或缺的物质，营养非常丰富。 但是，它有壮阳作用吗？ 分析:一般来说，如果体内缺锌，男性精子的数量和质量都会下降，并伴有严重的性功能和生殖功能障碍。 所以，即使不能经常吃海鲜，也要经常吃海带、紫菜等海藻类食物。 就营养锌而言，缺锌对胎儿和儿童的影响最大。 儿童缺锌可引起人体生长发育不良，并可导致男性生殖幼稚和不育。 但是对于成年男性来说，补锌可以维持正常的性功能。 但是对于正常人来说，即使额外补锌也不会增加精子的产量。 而且锌在人体内具有自我平衡功能，即使过量补充，也不可能使性腺变得更强壮，反而可能发生中毒。 6。香料提神 许多来自亚洲的香料被认为能唤起性欲。 然而，芝加哥香气和味觉疗法研究基金会的艾伦博士？何塞指出，测量显示，使用香水后，阴茎和阴道的充血程度没有太大变化。 7。辣椒与外形相得益彰 印度和南美很多人认为辣椒长得像男性生殖器，味道辛辣刺激，就像情如火。 事实上，辣椒中所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、缓解疼痛的作用，与壮阳无关。 8。块菌是 爱的滋味 古希腊人和罗马人深信块菌具有壮阳作用，这影响了许多现代欧洲人。 然而，据美国著名松露研究专家詹姆斯？特雷普称，松露中含有的麝香气味只能让猪发情，没有证据表明对人有效。