每天给房间通风多久合适「室内每天要通风多久」

这篇文章告诉你每天给房间通风多长时间合适，以及每天给房间通风多长时间的相应知识点。文章可能有点长，但希望你能看完，增长见识。最重要的是帮助你，解决你的问题。别忘了收藏这个网站。

每天通风时间不少于多少分钟

15-30分钟。

最好每天开窗通风不少于15-30分钟，最好每天开窗通风，这样有助于室内空气流通。但也要注意，空气状况好的时候最好开窗通风。如果是雨天或者雾天，建议不要通风。

一般来说，开窗通风不少于15分钟比较好，但这个底线时间也会根据室内大小和空空气流通速度而变化。但一般来说，室内空气完全流通需要30分钟空，所以每天开窗通风不少于15-30分钟。

每天给房间通风多久合适

每天给房间通风30分钟就行了。

一般来说，通风时间需要根据室内外温差和房间大小来判断。

1.如果室内外温度相差20摄氏度左右，一个80立方米的房间彻底通风大约需要9分钟。

2.如果温差在15摄氏度左右，通风需要11分钟左右。如果不能正确把握温差，就开窗通风30分钟。

室内通风的好处:

1.净化室内空气体。

室内通风的一大好处是可以净化室内空空气，可以合理利用阳光中的紫外线和空空气杀灭室内的致病菌，使空气在室内对流，可以使室内的空气越来越清新芳香，消除室内空空气质量的有害物质，进而净化/[/k0]。

2.提高免疫力。

室内通风对人非常健康。可以减少室内空气质量的有害物质，对人体的呼吸系统有益，降低呼吸系统疾病的患病几率，进而有提高自身免疫力的作用。

3.维护房间里的物品。

室内通风的另一个好处是可以维护房间里的衣服、床上用品套装和一些非常容易回潮的东西，可以让它们越来越不湿冷。另外还可以减少这些东西长满虫子和霉菌的概率，可以大大减少这些东西的破坏。

室内通风需要注意什么:

1.窗户通风时间的选择。如果气温不好，下雨或有雾，最好选择不开窗通风，否则可能起不到清洁空空气的作用，还可能有一些灰尘和湿气进入室内。

2.没有必要长期开窗通风。长期开窗通风不利于家具、路面、墙面等的保养。在房间里。长时间可能会造成一定的伤害，所以要控制开窗通风时间。

正常要通风多久？

如果室内外温差15℃，开窗需要11分钟。如果不能精确控制温差，开窗30分钟就够了。开窗时间最好是上午9点到11点或者下午2点到4点。

正常人一分钟呼吸16 ~ 18次，呼出气体中二氧化碳占4%。另外，空气体本身含有一定量的二氧化碳。如果室内二氧化碳总含量达到5%，人体就会窒息。所以在门窗紧闭的家庭，房间里有一种特殊的气味，这是房间氧气不足的表现。长期生活在这样的环境中，人体会因缺氧而出现各种症状，如头晕、头痛、心慌、乏力、血压升高等。

通风可以破坏致病因素的生长环境，从而消除致病因素。一个温暖、光线差空空气流通差的房间，非常适合细菌和病毒的生长繁殖，从而增加了人类患呼吸道疾病的几率。美国一家医院的研究证实，室内通风不良、湿度低，最有利于甲型肺炎球菌、溶血性链球菌等致病因素的传播。一方面可以通过开窗通风将各种致病因素排出室外，另一方面可以有效降低单位空内的致病因素浓度，减弱致病因素对人体的侵害。

每天开窗户通风多长时间为更佳

只需要15-20分钟。

通风可以使人获得更多的“空气体维生素”，即负离子，可以增加人体抵抗力，预防疾病。寒冷的冬天，最好每天开窗通风，最好早中晚各一次，每次15~20分钟。城市大气环境昼夜有两个污染高峰和两个相对清洁的低谷。一般来说，两个污染高峰出现在日出前后和傍晚。所以，最佳的开窗时间是上午9点到11点或者下午2点到4点。

因为在这两个时期，气温上升，大气底层的有害气体已经散去，开窗通风效果更好。即使在雾天，也要开窗通风。你可以在每个房间的窗户上开一个小缝来通风。一般来说，每天下午1:00-4:00，大气扩散条件较好，污染物浓度较低，是较好的通风时间。

扩展信息:

窗户应该在7点钟通风。

1.早起后。睡觉的时候空房间经常是关着的。经过一整夜的呼吸，卧室里的空气体往往有点不好，不仅积累了大量的二氧化碳，还会使氧气变得很稀薄。整理被褥时，尘螨、皮屑等微小污染物会飘进来空。

此时，开窗通风尤为重要。但是，开窗的时间不宜过早，尤其是在城市里。早上六七点钟空气中污染物浓度依然很高。不如等沉积在地面的脏空空气上升空再开窗换气。早上8点左右可以开窗，气温升高的时候空的空气质量也高。需要提醒的是，心血管疾病患者易受寒气空气等* * *。所以起床后一定要多穿点衣服，适应温度后再开窗。

2、被套潮。螨虫喜欢温暖潮湿的环境，被子是它们最喜欢的家。被子会沾上人体的汗液，有的还会微湿。此时的温度和湿度最适合螨虫生存。在湿度大的南方，空被子受潮的情况比较常见。打开窗户是保持被子干燥的好方法。

起床后，不要急着叠被子，最好反过来铺被子，然后开窗让被子透气，促进被子内水蒸气的蒸发，避免螨虫和霉菌的滋生。

3.做饭的时候。中式烹饪如煎、炸等会产生大量的油烟，食材在高温下会散发出大量的有害物质，对鼻、眼、喉的黏膜有强烈的* * *性，可引起鼻炎、咽炎、气管炎等呼吸道疾病，燃气、天然气燃烧时可能会释放出一氧化碳等有害气体。

所以做饭时，不仅要开油烟机，还要开窗通风，让空气体产生对流。做饭后应继续开窗通风至少10分钟，避免油烟在家中沉积。油烟机要早开晚关，也就是做饭前开，饭后开5分钟。

4.洗个澡。洗澡后水汽凝结在卫生间，湿度很大，一定要及时通风干燥，否则容易产生大量霉菌，威胁健康。如果卫生间有窗户，洗完澡后要及时打开窗户，打开卫生间门，保证空空气对流；如果没有窗户，一定要安装功率大性能好的排气扇。

5.改造后。甲醛是室内污染的头号杀手。装修后的衣柜、橱柜等板材较多的部位，会向室内释放甲醛等污染物长达几十年。如果家里柜子有异味，可以打开衣柜、橱柜、书柜、抽屉等。白天出门的时候。同时在窗户上开一条小缝，让污染物充分释放。如果感觉室内污染严重，可以同时打开厨卫门，开启换气扇、抽油烟机或者空的通风功能，加快污染物的扩散。

6.打扫的时候。打扫房间时，是室内空空气中污染物最密集的时候。当你清洁沙发、床垫或地毯时，隐藏在其中的大量细菌、尘螨和皮屑会飘进来空，使用吸尘器时会升起污染物。此时最好戴上口罩，并确保窗户通风，避免吸入细颗粒物。清洁时最好先做湿式清洁，比如用湿抹布擦拭桌面和柜台表面，减少空空气中的漂浮物。

7.睡觉前。每晚睡前半小时可以开窗通风15分钟，可以更好的保持空气的对流。既能避免白天汽车尾气和工厂生产的空气体的污染，又能增加空气体中的氧气，有利于睡眠。开窗时，老人和小孩尽量少在窗边走动。睡觉时，卧室的门窗不要关，以免缺氧影响睡眠。可以在门上或窗户上开一个小缝，让新鲜空空气进入卧室。如果窗户正对着头部，最好用窗帘等遮挡，避免直吹。

参考来源:

人民网-冬季要适当开窗通风，掌握正确的开窗时间。

人民网-7小时是开窗通风的最佳时间。

好了，文章到此结束。希望能帮到你。

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