经常吃酸的好吗

吃酸的好，吃多了不好。食物再好，也要适可而止。 吃酸味食物的好处:1。酸味食物可以刺激食欲，促进肠胃消化，对积食、消化不良的人很有好处。 2.铅作业工人的营养与保健