腐竹不能和什么一起吃

腐竹不能和什么一起吃,第1张

腐竹不能和大葱一起吃。腐竹含钙,大葱含草酸。一起吃容易形成草酸钙,不仅阻碍肠胃对钙的吸收,还会导致消化不良。除了大葱,含草酸的食物还有菠菜、芹菜、茄子等。 没有腐竹和蜂蜜。

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