土豆的成分含量表

土豆的成分含量表,第1张

1.淀粉9-20%,蛋白质1.5-2.3%,脂肪0.1-1.1%,粗纤维0.6-0.8%。 100克土豆含有的营养成分:能量318千焦,钙5-8毫克,磷15-40毫克,铁0.4-0.8毫克,钾200-340毫克,碘0.8-1.2毫克,胡萝卜素12-30毫克。

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