西兰花可以直接水煮吃吗

西兰花可以直接水煮吃吗,第1张

西兰花可以直接煮着吃。 水煮西兰花颜色更绿,口感更好,其中含有的有害物质会被消除,西兰花中的纤维素更容易被人体消化吸收。 但是不要煮太久。

欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出

原文地址: https://outofmemory.cn/bake/3046848.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022-09-29
下一篇 2022-09-29

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存