晚上可以吃香蕉吗

晚上可以吃香蕉。 香蕉含有蛋白质、糖类、碳水化合物、色氨酸、脂肪、维生素(A、B6、C、E、F)、胡萝卜素、膳食纤维、生物碱、钙、磷、铁、钾等营养物质，食用后能为人体补充营养。因此，