无花果是剥皮吃吗还是直接吃

无花果可以去皮，也可以直接吃。 无花果的果皮无毒无害，含有一些有益健康的营养成分。 如果不放心，可以将无花果用淡盐水浸泡半小时，然后取出，用流动的水放进去。