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1.喝水弯腰:喝几口温水,慢慢咽下去,90度弯腰10 ~ 15次。 因为胃靠近横膈膜,可以从内部温暖横膈膜。弯腰时,内脏会按摩横膈膜,解除横膈膜痉挛,达到止嗝的目的。 2.拉伸
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肉反复解冻2次能吃吗 肉反复解冻2次吃了要紧吗
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2022-09-30
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