辟谷减肥的具体方法是怎样的 辟谷减肥具体方法是什么呢?

最重要的是，如果你身体虚弱，还没准备好，就不要贸然尝试，一定要保证有一定的功法练习。正式醉酒后，不能马上恢复正常饮食，而要再进流食三到五天，否则时间会很长。