吃鸡蛋和海参的好处

海参和生鸡蛋中含有的精氨酸是生产身体胶原蛋白粉的关键原料，具有抗衰老因子，能起到延年益寿、缓解疲劳、防止皮肤衰老、护肤等作用。 海参和生鸡蛋中丰富多彩的精氨酸，