木瓜的热量 木瓜的热量是多少

每100克木瓜含热量39卡，脂肪含量0.14克，蛋白质0.61克，纤维素1.8克。 木瓜是水果中热量较低的食物，热量不会太高，非常适合正在减肥的人食用。 而且含有大量的维生素c。