睡觉要不要开窗户

睡觉的好处:可以根据生活习惯选择睡觉时是否开窗。一般来说，还是开窗比较好。人们在晚上睡觉时会产生大量的二氧化碳。开窗可以保持室内空气流通空，给人良好的睡眠环境。 睡眠窗