糯米蒸南瓜的做法

糯米蒸南瓜的做法,第1张

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,能健脾、防胃炎、防夜盲症、保肝、使皮肤柔嫩、中和致癌物质。 黄色的水果和蔬菜也富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠粘膜,防止胃炎、胃

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