饭后站半个小时科学吗

饭后站半个小时科学吗,第1张

饭后站立半小时是科学的。 饭后站立,可使食物迅速进入肠道,减少食物中脂肪、糖等营养物质的吸收,促进机体能量消耗,防止肥胖等。,并防止消化不良。

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