长寿的秘诀

长寿的秘诀就是运动，保持心情，注意饮食，熬夜等等。 热爱劳动，坚持劳动和体育锻炼的人，往往能长寿。科学的锻炼可以使身体保持健康水平，减少疾病的发生，自然