藕的热量多少

藕的热量多少,第1张

每100克莲藕含热量约47卡,属于低热量食品,甚至低于一般蔬菜水果。 每100克莲藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康的每日热量摄入总量。

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