三公里正常人跑多少分钟

一般需要15-25分钟左右，视跑步速度和地形而定。 三公里就是3000米。如果不是经常跑步的人，应该慢跑，速度不能太快，否则可能会造成腿部肌肉损伤。 正常人三公里跑多少分？