每天喝一杯艾叶水好吗

艾叶水不适合每天喝一杯。喝多了会有副作用，但是注意量，喝的合适就没事了。 众所周知，艾叶的功效和作用适用人群很广，还可以去湿气。有关详细信息，请参考知识库。