潜泳是不是有氧运动

潜泳是不是有氧运动,第1张

浮潜是无氧运动。 常见的无氧运动:短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、跳水、肌肉力量训练(长时间肌肉收缩)等。 无氧运动是相对有氧运动而言的,没有明显的界限,比如跑步。如果

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