风流果吃外壳还是吃仁

海葵的壳和仁都可以吃。 银莲花可以生吃，也可以煮、炒、炖，还可以带壳带仁泡水、泡酒。 吃海葵果的时候，不需要去壳，只需要打破壳头就可以了。 银莲花幼嫩时果实又宽又圆。