喝豆奶的好处 常喝豆奶粉有什么好处

喝豆浆的好处:1。补充人体缺少的多种营养物质；2.降低人体内胆固醇的含量，预防高血压、冠心病和动脉硬化等。3.可以防止肥胖，使人保持苗条；4.促进肠胃新陈代谢，预防