麦仁粥的做法

1.提前2-3小时将麦粒浸泡在冷水中。 2.红枣洗净，切成大块备用。 3.将泡好的麦粒和大枣放入锅中，加入适量的水。 4.煮至麦粒微火，汤汁粘稠，关火。中火大约需要30分钟。 五