牛肉酸奶能一起吃吗

可以配牛肉酸奶吃，但是要注意计量。 牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以提高人体免疫力。酸奶含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，能促进肠道吸收。 每天服用200 ~ 250g。