怎么减肥呢 我想减肥怎么减肥呢

怎么减肥呢 我想减肥怎么减肥呢,第1张

晚饭后坚持快步走半小时以上。 (快走减肥)很多人肥胖主要在臀部和腹部。这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案件工作,要么不喜欢活动。 长时间坐在办公桌前,电脑前,或者电脑前。

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