星球健康饮食什么食物占一半

红肉食物占了地球健康饮食的一半 红肉是营养学中的一个词，指烹调前呈现红色的肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉。红肉含有高饱和脂肪，可以为身体提供必要的营养。 很好。