小米粥能放红糖吗

小米粥可以含有红糖。红糖小米粥滋补效果更好。具有补气血、解虚寒等功能。，而且还能让小米粥的香气更浓郁。 小米粥是一种温和滋补的粥，红糖营养丰富，可以缓解贫血和低血糖。