心灵的焦灼是什么意思

心灵的焦灼是什么意思 心里空洞，心情焦灼，不知道自己应该追求什么做什么，该怎么办？

谢邀！人无远虑，必有近忧。

心里空洞，心情焦灼。

是一种亚健康的心里状态。

咨询一下心理医生开导一下。

同时，把眼前需要处理的事情理顺了。

与亲戚朋友好好聊聊。

让大家帮助你想想对策。

找到一条适合自己的发展道路。

人们无论遇到什么样的困难和挫折。

都要理性的面对各种挑战。

毛主席早就给我们打过气儿。

下定决心。

不怕牺牲。

排除万难，去争取胜利。

人生总是前途是光明的，道路是曲折的。

没有上不去的坡儿，没有过不去的坎儿。

世上无难事，只要肯攀登。

你这是无欲无求了吗？世界上有四种人，第一种人目标明确，能够靠自我主动激励；第二种人是目标感强但是需要被动激励；第三种人是自我激励很强，但是目标感弱；第四种人是目标感弱，也需要被动激励。

1、目标感强，也能够自我激励这种人往往是一个组织的精英，无论是在企业还是在体制内，都是如此，知道自己要什么，对自我有很清晰的认识，自律性强，能自我完成激励，朝着目标走，完成自己的目标计划。

这种人总是主动的追求，而不是被动的等待，他是积极的创造者，外界对他造成不了什么影响，因为在外界不具备条件的时候，他也会创造条件去实现，这种人往往还会有点不折手段！2、目标感强，但是需要被动激励这种人虽然知道自己要什么，目标明确，但是总是缺乏动力，总是被动的等待非自我的激励，比如在一家公司，如果公司的薪酬绩效制度不好，那么他就无法对自己的目标完成冲击，也是当天和尚撞天钟，但是如果是在一个激励制度很完善的企业里面，他就能够爆发出一种强大的能力和冲劲，比如华为那种环境就很适合这种人。

这种人适合被管理，有人给与合适的管理，需要被鼓励被激励，无论是物资的还是精神层面的，那么就会是团队中的不可忽视的一员。

3、目标感弱，但是能够自我激励这种人很有意思，没什么目标，优哉游哉，但是对自己到是很能够自我激励，但就是像无头苍蝇一样，到处乱串，有无穷的精力。

这中人有很强的执行力，给他一个明确的目标，他能够很快、很好都完成，但是你让他自己负责战略，那么肯定会出问题，因为他适合去完成和执行上级或者第三方给与他的人物。

4、目标感弱，自我激励能力也弱这种人，既没有目标，也很懒散，赶一下做一下，不说就不会做，需要你给他设置目标，需要进行监督和督促，需要给与鼓励和激励。

如果我们从西游记的师徒四人来看的话：唐僧是第一种人，信念坚定，目标明确，排除万难也要到达西天去取经！孙悟空是第二种人，目标也明确，就是要报答师父的救命之恩，帮助师父完成取经，但是孙悟空是一个被动激励的人 ，需要经常哄着他，不然就没动力，不然就撂挑子，多次离开队伍，私自回到花果山，但是一旦激励到位，斩妖除魔那是最厉害的。

第三种人是沙僧，能够自我激励，像个苦行僧一样，这点最像唐僧，一路上挑着行李，无怨无悔，但是目标感不强，两位师兄说散伙，他也就跟着散伙了。

猪八戒是第四种人，没有目标，对于取经这件事，他是目标感最弱的，自我激励也不够，经常需要师傅和大师兄骂着，才会去斩妖除魔。

以上是从管理的角度去看待人的行为和性格的，我们每个人都在一个组织扮演一个角色，在单位我们有自己的角色，在协会，我们有自己的角色，在家庭我们有自己的角色，如果一旦我们自己掌控全局的时候，这个时候会怎么样？如果是第一种人，这个无所谓，因为他在哪里都有明确的目标和强大的执行力；剩余的三种人就恼火了，这个时候就需要你自己去确认你是属于哪种人的，然后再针对性的采取行动，比如你说自己是不知道要做什么，不知道要追求什么，这个就是缺乏目标了。

你的行动力应该是在的。

这个时候你需要去寻找自己的缺乏目标的原因，是因为突然从工作中脱离出来了？没有组织给与的目标了？还是因为其他的原因？如果是以前有第三方给与你目标，而现在这个目标完成了或者是因为某些原因没有了，那么你需要自己制定新的目标，培养自己新的人生目标和规划！这个需要时间，并非一时之间就可以完成的，给自己一点时间，让自己放松，然后重新梳理自己，重新定位自己的角色，我相信你会找到自己的新的目标的。