睡前喝水眼睛会肿吗

睡前喝水不一定会眼睛肿。 睡前喝适量的水，有助于补充身体夜间所需的水分，还可以避免血液粘度增加，增加心脑血管疾病的风险。 如果睡前喝太多水，容易导。