正步走的动作要领正步走怎么走

needle • 2022-10-10 • 生活百科 • 阅读 21

向前走的要领:1。左脚向前踢出约75cm，上身保持直立，身体微微前倾。 2.轻轻握住你的手，将你的拇指直贴在你食指的第二节。 3.向前摆动手臂时，屈肘，使前臂略水平，掌心向内略向下。 4.手腕下

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正步肘部上体小臂正前方

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