走有它坐有它人人不能离开它

谢邀请！心病还需心药医！孩子抑郁不是一天两天得的，是日积月累造成的。

应该反省自己在平时生活中有没有做事或者处理问题是带q夹棍，或者简单粗暴；从未站在孩子的角度分析或考虑问题。

让孩子心理上形成一道屏障，拒绝接纳外界的伤害。

所以，一定要分析原因，找到问题的根源所在，耐心细致的，不厌其烦的去释怀和融化孩子心中的坚冰。

当然，利用旅游度假形式去排解也可以起到锦上添花的效果，值得尝试！

先要问问为啥患抑郁症？旅游固然能放松心情，脱离开当下的环境，换一个新环境后，或许能改善抑郁心情，但“心病”还需“心药”医。

对于孩子来说患抑郁症无非有三大类原因：一、学习压力过大、课业负担过重。

近年来频频出现学生坠楼事件，很多都跟学习压力大导致抑郁有关。

反观现在周围从小学低年级开始就戴眼镜的孩子越来越多了，高中生的近视率更是超过了80%。

这也足以从一个侧面说明孩子的课业负担过重。

孩子学习成绩不好，老师施压，家长“没有好脸色”，课后辅导班也过多，很多孩子长期自我压抑，极容易产生抑郁症。

所以为了孩子的身心健康考虑，开始实行双减政策。

二、人际关系的压力，遭受校园暴力看过一篇报道，一对在九八五高校毕业，在世界五百强工作的夫妻，把儿子送到了海淀区的一流小学，儿子不负所望学习成绩优异，大小考试均是满分。

但不知收敛，说话牛气轰轰，口无遮拦，得罪了同学。

于是，他书包被塞过烂苹果；椅子被粘过口香糖；课本里被放过毛毛虫；还被几个同学围在厕所里，往脚上浇尿…后来，她要求校方给儿子调班，得罪了班主任，不让她儿子参加值日、运动会，集体演出等。

最后，演化成被几个同学监视一举一动，随时汇报给班主任。

于是，孩子患了很严重的抑郁症，他在日记里写道：“每天上学，胸口像挂着一块大石头，多希望一觉睡去，醒来时小学已毕业，永远不再看见那群人。

”后来，妈妈把他转去了一个非公立的小学，秉持快乐教育，每天主要任务就是玩，孩子之间的关系也变得单纯起来，他交到了好几个好朋友，也变得十分快乐，慢慢恢复过来了。

这个事例告诉我们，一个幸福的童年能治愈一生…现在校园暴力事件层出不穷，给孩子一个好性格，在学校保持良好的人际关系，远‬比学习成绩更重要。

三、家庭原因，父母离异、家暴、经常批评指责孩子，缺少家庭的温暖等。

预防孩子罹患抑郁，平日要多多培养孩子的逆商、锻炼心理人性，才不会稍有不顺，压力就出现心理问题。

最后，除了用旅游给孩子放松心情外，其他方面也要多正面积极鼓励孩子，帮助孩子突破自己，最终找到问题的症结，并对症解决问题才好。