皂角米一次要泡几粒 皂角米一次应该泡几粒

一次泡15到20个皂角米。 皂荚又名雪莲子，富含胶原蛋白、矿物质等多种营养元素。是一种纯天然滋补品，药用价值很高。 皂荚。味道甜糯，每次可以吃15到20粒。长期食用可以提振精神。