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每天吃4到5个核桃为宜,相当于20-40g;孩子一天一个核桃就够了。 核桃含有丰富的多种营养成分,多种微量元素和矿物质,对人体大有裨益,可以健脑。 总的来说,核桃更适合脑力。
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慢粒吃格列卫14年了
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2022-10-22
新年祝福语押韵 新年祝福语押韵四字
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2022-10-22
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