男士防晒霜多少指数合适 平时用防晒霜指数多少合适

男士防晒霜的SPF值需要根据自身环境来确定。一般男士防晒霜都是SPF30或者SPF50。如果只是正常出行，选择SPF30的防晒霜就够了；如果经常在户外，建议选择SPF50的防晒霜。