开背的危害 开背有什么坏处

露背对肌肉和免疫力有害。 经常开背可以在一定程度上刺激肌肉。长期背开会使肌肉失去主动运动的能力，使部分肌肉萎缩，肌力下降。 经常开背的人会减少抵抗力，因为开背会