榨果汁怎么搭配有营养又好喝

1.榨果汁时尽量多选择水果。混合果汁比单一果汁口味更浓，营养更均衡。 2.切水果时，建议去皮去核，这样榨出来的果汁口感更顺滑。 3.选择新鲜水果，切好的水果建议尽快。