晚上喝蜂蜜水有什么好处

晚上喝蜂蜜水的好处晚上喝蜂蜜水可以促进身体的新陈代谢，减轻体重。蜂蜜含有较多的抗氧化物质，但有美容养颜的功效。临睡前喝一杯，还能润肠通便，解除积食，促进睡眠，改善