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喝粥的好处有哪些

s7706 • 2022-10-24 • 生活百科 • 阅读 10

喝粥的好处有哪些,第1张

1.保护肠胃:粥是一种软食，口感好，容易消化。人吃了之后不会增加肠胃的负担，也有利于肠胃受损细胞的恢复。平时多吃粥对人体肠胃有明显的保护作用。 2.在…之前

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