100克多少脂肪算低脂 100克多少脂肪算低脂食物

100克脂肪含量等于或小于3克的食物被认为是低脂肪。 脂类:脂类是油、脂、脂的总称。 食物中的油性物质主要是油脂。通常，常温下是液体的叫油，常温下是固体的叫脂肪。 通过脂肪