500千卡相当于什么食物 500千卡相当于多少食物

在我们的日常生活中，很多人都在为减肥而烦恼。 可能连续锻炼很多天，但是吃完一顿饭，肉就全长回来了。 那么，500大卡相当于多少食物呢？其实500大卡相当于两个。