烤鱼应该怎么选择鱼 烤鱼用哪些鱼比较合适

1.草鱼:鱼刺多，但肉质鲜美，富含不饱和脂肪酸，有利于血液循环，是心血管病人的好食物；富含硒，经常食用有抗衰老、美容保健的功效，对肿瘤也有一定的防治作用；为了身体