亚麻酸对孕妇的功效与作用 孕晚期吃亚麻酸对孕妇的功效与作用

介绍亚麻酸，其核心作用是促进胎儿发育，控制体重，改善睡眠。亚麻酸是人体组织和细胞的主要成分，在人体内可以由亚油酸转化而来。 亚麻酸是多不饱和的，有三个双键。