微波炉使用技巧有哪些

1.不要长时间加热。 将食物放入微波炉中解冻或加热。如果忘记拿出来，超过2小时就要扔掉，以免食物中毒。 避免用微波炉加热普通塑料容器。 一是热的食物会使容器变形，二是容器变形。